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現在因為腦造影技術的進步,我們可以直接在活人大腦裡看見每毫秒大腦工作的部位及訊息傳送的道路。
當我們把空間和時間解析度最佳的儀器結合起來使用時,我們就得到了一個訊息在大腦中處理的空間位置及時間歷程,潛意識、防衛機制等也有了科學上的解釋。
例如,
以色列最近對夢的實驗研究已經顯示,夢的確是日有所思,夜有所夢。
做夢時,大腦的視覺皮質區(枕葉)會活化起來,因此夢是彩色的。
白天發生過的事情會在夢中重新整理,去蕪存菁,如果讓受試者睡而不讓他做夢,他的學習會嚴重受損。
 
 
做夢
現在有很多實驗證據顯示,做夢其實是大腦整理白天發生事情的一個必要歷程,
好像商店打烊後,鐵門拉下來,顧客不能再進來買東西了,店家趕快把白天做的生意結個帳,補貨上架,準備第二天的開張。
因此,現代科學讓我們看到夢是必要的,它是溫故而知新,並將相關的事歸類、聯結在一起。
 
潛意識與夢
至於潛意識,現在發現人的眼睛雖然看到很多的東西,但是因為意識有注意力這個瓶頸,不是所有的訊息都能通過瓶頸進入意識,
那些沒有進入意識的東西就進入潛意識。當做夢活化白天發生的事情時,潛意識裡的東西也就被活化了,因為它屬於白天發生的事情。
最近實驗發現,做夢時會把以前發生的事拿出來整理。
一般來說,剛睡時所做的夢是白天發生的,睡到中夜以後所做的夢是七天前發生的。
目前實驗已知,好夢、壞夢大約各佔一半,基本上夜裡所做的夢,醒來後就不記得。
 
第六感
女性所謂的「第六感」,其實也是存在潛意識裡的訊息,因為沒有進入意識,所以無法用言語來表達,只是個感覺,
但是有時這個感覺強烈到可以影響我們的決策。
 
 
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心理分析理論認為是這些人性格上的缺陷,使他們得到憂鬱症,是病人受到自我懲罰的驅使自己要去心情低沈的,是他們自己要將日子過得毫無生趣,要去自殺。
佛洛伊德對憂鬱症的治療法是年復一年的心理分析,在治療師的引導下努力回想,找出童年期的心病,將對自己的憤怒正本清源。
我們現在知道如果讓病人一直去重新回憶過去不愉快的經驗,只會使這個經驗更加鮮明,更不容易忘掉,也更增加病人的痛苦,
因為常被活化的神經迴路會變得更敏銳,以後稍一刺激就立刻活化。
現在已知心理分析治療法對憂鬱症的病人毫無幫助,必須藥物與認知治療法雙管齊下才有作用。
 
憂鬱症絕對不是佛洛伊德認為的這個樣子,它有基因上的關係,也與後天環境有關,兩者是個相互作用。
有產後憂鬱症的母親,她的孩子最好趕快抱去給別人帶,因為當她不能對孩子有情緒上的正面回饋時,這個孩子雖然才12個月大,
但左腦前區的發展便已經不正常了。
 
 
節錄自「科學人雜誌 第28期」,文:洪蘭(中央大學認知神經科學研究所所長)
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