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十三條規則──對付生活中的反社會人格者

一、最高首則──必須承認有些人就是沒有良心。

二、在自己的直覺和權威角色(教師、醫生、領袖、愛 物的人、人道主義者、家長)之間,選擇聽從直覺。

三、把「事不過三」這條原則當作指導方針。

四、質疑權威
再說一次,請相信自己的直覺和焦慮,尤其是在有人宣稱控制別人、施加暴力、發動戰爭或是其他違背你良心的作為,是解決某些問題的最佳解決辦法時

五、提防拍馬屁。
人人都愛聽讚美,尤其是出於他人真心的讚美。相較之下,諂媚就是在欺騙我們。諂媚很假,而且操縱脫不了干係一個人如果被想要操縱他的人吹捧得輕飄飄,他很有可能會做出愚蠢的事情

六、如果有必要,請重新定義你對尊敬的看法。
我們常常混淆害怕跟尊敬,我們越怕某個人,就越覺得他值得我們尊敬。

七、不要跟他們糾纏不清
陰謀詭計是反社會人格者的一個工具。你得抵抗誘惑,別跟有魅力的反社會人格者競爭,你得抵抗想在智力上勝過他們的誘惑;你得抵抗想給他們進行精神分析的誘惑,你甚至得抵抗跟他們開玩笑的誘惑。這麼做除了會降低你的水準,還會把你的心思從一件更重要的事情上移開,這件事情就是保護你自己。

八、保護自己的最好辦法就是避開反社會人格者,拒絕跟他們接觸或是溝通。
如果你已經辨識出誰是反社會人格者,對付這個人只有一個辦法,就是不許他進入你的生活裡你得趕緊把他們趕出你的人際關係和社交生活之外。你不會傷害任何人的情感,雖然這麼說很奇怪,反社會人格者可能會假裝他們受到很嚴重的傷害,可是反社會人格者根本就沒有這類情感,因此無從傷害起
 
九、質疑自己的婦人之仁
我們應該尊重仁慈而又有道德勇氣的人。同情雖然是一個極為珍貴的情感反應,我們會同情無辜而且真的在受苦,或是遭遇不幸的人。反過來說,如果你發現自己經常同情一直傷害你,或是傷害他人的人,而且這個人又很會裝可憐,那麼這個人是反社會人格者的機率接近百分之百
 
十、不要嘗試彌補已經無法彌補的事情。
第二次機會(第三次機會、第四次機會、第五次機會)要留給有良心的人。
反社會人格者的所作所為並不是你的錯,並不是你造成的<雖然他們會這麼說>。因此,替他們贖罪,或是矯正他們也不是你的使命。你的使命是過好自己的日子。
 
十一、千萬不要出於同情,或其他理由,而同意幫反社會人格者隱瞞真面目。
「請不要說出去。」說的人通常不是一把眼淚一把鼻涕,就是咬牙切齒,這是竊賊、虐待兒童的人,以及反社會人格者最愛用的一招。別被這些話迷惑。你應該警告其他人,而不是替反社會人格者保密。
『這是你欠我的』就是反社會人格者的標準說詞,就算到現在也還是這樣。
我們通常會認為「這是你欠我的。」很有說服力。但這句話是錯的,不要理會它。此外,也不要理會「你就跟我一樣」這句話。你跟他不一樣。
 
十二、保護你的靈魂。
別讓某個或是一群沒有良心的人說服使你相信這個世界上沒有人道存在。大多數人都有良心,大多數人都能夠去愛人。
 
十三、好好活著就是最好的報復。

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